PLUFOR

Level 5

Regeer over je ideale koninkrijk

Soms maak je dingen mee met een hevige impact. Dan brokkelt je land af – dat kan je niet voorkomen.

Maar hoe je met impact omgaat? Dat is veranderd.

Je houdt je niet langer krampachtig vast. En je ziet het ook niet met lede ogen aan.

Je neemt meteen actie.

Je ondergaat de veranderingen en start direct met het herstel.

Dagelijkse stress brengt je niet langer uit balans.

Je hebt het perfecte evenwicht gevonden tussen meebuigen en het been stijfhouden.
Tussen rust en inspanning. Tussen dichtbij laten komen en op afstand houden.

Traumatische gebeurtenissen vragen meer verwerkingstijd.

Dat weet je. Je laat jezelf toe die tijd te nemen en het natuurlijke proces te volgen.

Daardoor neemt de impact sneller af. Je kan eraan terugdenken of erover praten zonder overweldigd te zijn.

Word koning of koningin van jouw ideale koninkrijk

Jij doet allicht al inspanningen voor je fysieke en mentale gezondheid. Zoals fitness, yoga of mindfulness. Of je gaat naar een psycholoog of kinesist.

Maar je voelt dat er véél meer in zit.

Je wil meer energie, focus en mentale rust. Je wil een hyperalerte geest. En een lichaam dat niet doodop in de zetel neerploft na een lange werkweek.

Alleen: je weet niet wat je nog méér kan doen.

>>> Bekijk dan zeker mijn hyperindividueel Brain & Body Boost-traject