Heb jij deze fysieke klachten?
Deze fysieke klachten blokkeren het pad naar je volledige potentieel.
Naar je ideale leven.
Sterker: ze beïnvloeden je denken en gedrag.
- Te weinig slaap maakt je prikkelbaar
- Een dans leren vraagt te veel tijd als je niet goed kan automatiseren
- Focus en concentratie neemt af bij voortdurende pijn
Met een individueel Brain & Body Boost-traject geraak je voorgoed verlost van je fysieke klachten. En bereik je je volledige potentieel. Zowel fysiek als mentaal.
Het Brain & Body Boost-traject pakt lichaam én geest tegelijk aan:
Brain – Je figuurlijke kijk op jezelf, anderen en de wereld
Cognitieve processen:
creativiteit, leertempo, inzichten, prikkelverwerking, …
Sociale vaardigheden:
grenzen stellen, voor jezelf opkomen, anderen toelaten, …
Emotieregulatie:
correcte interpretatie van emoties, zelfvertrouwen, zelfzekerheid, vertrouwen in anderen, …
Body – Hoe je letterlijk in de wereld staat en beweegt
De mate van spierspanning geeft een beeld van spanning in het hoofd.
Je lichaamshouding verklapt hoe je figuurlijk in het leven staat.
Vlot en moeiteloos bewegen weerspiegelt een creatieve en vrije geest.
Hoe jouw Brain & Body Boost-traject start bij fysieke klachten:
1. We pakken je lichamelijke klachten meteen aan
Zo zijn de scherpe randjes eraf. En krijg je opnieuw meer evenwicht in je denken en doen.
2. We zoeken de échte oorzaak
Want jouw klachten ontstonden niet zomaar. Ze zijn altijd een uiting van een fysieke of mentale kwetsuur. Er is altijd een oorzaak.
3. We pakken de basis aan
Je klachten voorgoed oplossen vergt meer dan wekelijks een kinesist of fitnesszaal te bezoeken. Je moet de basis aanpakken. Alleen zo voorkom je dat je klacht terugkomt. We maken je lichaam weerbaar zodat je zelfs onder hoge (fysieke) druk op je best blijft functioneren.
